TRANSCANDAMIA. MI DESAFIO EXTREMO.

Eso resulto para mí esta prueba en la que me estrenaba con las carreras de montaña.

Tengo que reconocer que a pesar de entrenar mucho por la candamia me ha sorprendido la dureza los tramos tan técnicos que tiene el circuito y es que cuando salgo a correr por esta zona, ni se me ocurre bajar por donde bajamos el domingo , ni escalar por donde escalamos. Pero esto es una carrera de montaña y algunos nos toco sufrir y tragar saliva para completar la carrera sano y salvo.

A pesar de todo el sufrimiento nos divertimos. La organización se esmero en señalizarlo perfectamente y en escoger el trazado con mucho tino, aunque con algo de mala leche , por que la última subida parecia una broma de mal gusto.

El tiempo final de 1 hora 30 minutos me deja bastante satisfecho teniendo en cuenta mis dificultades bajando y subiendo cuestas.

Los amantes de estas carreras han tenido que disfrutar muchísimo, yo aún estoy digiriendo la carrera y creo que tardaré un tiempo muy largo en repetir la experiencia.

Una crónica más detallada la dejo en la página del equipo en este enlace: http://atletismo-penacorada.1pixel2.es/

AVISO IMPORTANTE

Acabo de recibir un correo de la organización de la Transcandamia avisando que ha habido un cambio de última hora en la ubicación de la salida y la meta de la prueba . La nueva ubicación será en la urbanización "LAS LOMAS", en lugar del parque de la candamia.

Advierten que el trazado será exactamente el mismo solamente que cambiando el lugar de salida y llegada, aunque personalmente creo que no tiene nada que ver empezar y terminar en el parque o empezar y terminar en el alto de las lomas. Esperemos que el cambio sea para bien.

SAN SILVESTRE LEON-2011

Muchos de vosotros lo habreis experimentado más de una vez, cuando menos esperanzas tienes en el resultado de una carrera, al final resulta que te sale mejor de lo esperabas.
Eso mismo me ha pasado en esta San Silvestre. Con mi catarro típico en estas fechas, el clima reinante en diciembre en nuestra ciudad y el exceso de trabajo navideño acumulado en mi cuerpo mis dudas en bajar de los 20 minutos estaban justificadas.

Pero la tarde se presento mejor de lo esperado, con una temperatura fresquita pero bastante soportable e incluso perfecta para correr rápido, sin una brizna de viento. Mi estado físico también ese dia amanecio mejor de lo previsto, y todo esto se tradujo en una carrera muy cómoda y con mejor resultado que el año anterior.

La participación cada vez más numerosa ha conseguido que el público en las calles sea muy numeroso lo que da un aliciente más a la carrera.

Por lo que a la carrera se refiere, poco que contar. En todo momento por detrás del grupo de cabeza, en el km 4 me sobrepasan las dos primeras mujeres que llevan un ritmo endiablado, pero una de ellas cede en Papalaginda y queda por detrás. El último kilómetro lo hago más entero que otros años. Cruzo la meta en 19´47´´ (dos segundos más de lo que me había pronosticado Luís, en el último post) y el 14º puesto, 2º en mi categoria y 1º puesto por equipos.

Mención a parte merece la participación de mi hermano Toño que se estrenaba en una carrera popular y la termino muy dignamente en 24 minutos.

¡FELIZ AÑO 2012!.

LA COSECHA

Después de una año intenso en cuanto a carreras se refiere, ayer tocaba recoger los frutos de la participación en esta I copa diputación de carreras populares. El acto tuvo lugar en el salón de plenos del Palacio de los Guzmanes, presidido por el vicepresidente de la diputación Don Marcos Martinez y el diputado de deportes don Emilio Orejas. Con ausencia de premiados debido al dia elegido para dar estos premios se desarrollo el acto buen ambiente entre todos los asistentes.

Al final orgulloso con la medalla y el lote de productos leoneses que me temo que va a durar poco.

Por otro lado, el viernes toca correr nuestra San Silvestre que cada año más se va afianzando más en el calendario nacional como una de las mejores del noroeste de la península. Esperemos pasarlo bien e intentar hacer un buen papel para rematar el año, en mi mente bajar de los 20 minutos, aunque reconozco que va a estar complicado, y es que mis pulmones no acaban de estar al 100%. Pero esto es la San Silvestre y aquí no hay presión, solo toca disfrutar. Nos vemos el viernes.

P.d. enlace de la noticia en la Crónica de León:http://www.lacronicadeleon.es/2011/12/28/deportes/un-broche-de-oro-para-una-gran-idea-136217.htm

ENTREGA DE TROFEOS COPA DIPUTACIÓN

Ayer la Diputación de León hizo saber que la gala de entrega de trofeos de la I Copa Diputación de León se celebrará el próximo martes dia 27 de diciembre a las 18.30 horas.

Esperemos que puedan asistir la mayoría de los premiados, ya que sino el acto va a quedar un tanto descafeinada.

En este enlace podreis ver las clasificaciones finales :

http://mediamaratonleon.blogspot.com/p/clasificaciones-de-la-copa.html

FELIZ NAVIDAD

Desde que tengo uso de razón recuerdo el dia de la loteria de Navidad , es decir el 22 de diciembre, como el principio de las fiestas navideñas, por eso para mí este dia siempre representará el comienzo de la Navidad. Por lo tanto hoy toca desear buenas fiestas a todos los que de vez en cuando os dejais caer por este humilde blog, o simplemente nos vemos en alguna carrerilla por esos caminos.

¡Mucha Paz y Felicidad para todos!.

LA IMPORTACIA DE RESPIRAR BIEN

Como todos los años al llegar el invierno mi vida trascurre encadenando un catarro detras de otro e irritación en la garganta. He llegado a la conclusión que mi tendencia a padecer estos trastornos invernales son debido a varios factores , pero principalmente a mi tendencia a respirar en exceso por la boca cuando corro, que con las temperaturas bajas sumado a la ausencia de amígdalas hace que mi garganta se resienta demasiado. Al menos esa es mi teoria, puede ser que este equivocado, pero creo que los tiros van por ahí.

Aprendiendo a vivir congestionado intento seguir una rutina de entrenos moderadamente decente para poder estar lo mejor que pueda a final de mes en la San Silvestre leonesa. Por lo demás, mi estado físico es bastante bueno, parece que las molestias de los meses pasados estan remitiendo y esto me hace sentirme más optimista; también es cierto que no estoy forzando en los entrenamientos.

Me gustaria mencionar la buena actuación de dos de nuestros mejores atletas ayer en Eslovenia y en Castellón, por un lado Roberto Alaiz, que en los próximos años nos tiene que dar muchas alegrias y Alex Martinez que debuto en la maratón con nota.