Con tiempo disponible en el bolsillo, ganas de correr y un sol en el cielo que hacia al menos 15 dias que no disfrutabamos me lanze a la carretera dispuesto a hacerme al menos 20 km. Con un perfil muy variado , con asfalto, pistas de tierra, subidas, descensos pase por todos los estados de ánimo posibles en un entrenamiento o carrera. Hubo momentos de disfrute total, en los que me sentia con alas en los pies, otros más duros en los que el entrenamiento se me hacía duro. Pero la satisfacción de terminar el ejercicio tal y como lo había planteado le hace a unos sentirse con la sensación del trabajo cumplido.
Aquí os dejo el enlace de entreno descargado del garmin.
ENTRENO LARGO SOBARRIBA de jonoba en Garmin Connect: Detalles
Buena zona para un entrenamiento, con toboganes constantes y hoy además con solecillo que se agradecía.
ResponderEliminarA seguir con esos rodajes de satisfacción.
Un saludo.
Menudo ritmo... Deduzco que estás en una forma genial pues para trtarse de un perfil tan irregular la media te ha salido altisima!
ResponderEliminarA seguir disfrutando!,
Un abrazo