jueves, 21 de junio de 2012

CARRERA DE LA ESPERANZA.

Segunda carrera del mes de junio, puntuable también para la copa diputación e ídénticos resultados en ambas carreras (noveno puesto en la general y segundo en la categoria), ya parece que los puestos los tenemos adjudicados antes de empezar, aunque la verdad es que hay que correr mucho para conseguir estar en los puestos y siempre hay corredores duros y correosos.
Esta es una carrera muy bien organizada por las chicas del "mujeres running" de La Bañeza y a pesar del aumento de participantes cada año se van superando. La carrera consta de dos vueltas a un circuito urbano de 4 kms con una dura pero corta cuesta en cada vuelta.

Con cerca de 400 corredores la carrera se lanza a las 10.00 de la mañana para evitar el calor. El primer km transcurre con calma y con los corredores bastante agrupados, pero a partir de ahí los favoritos se despegan y los demás nos quedamos en un segundo grupo, aunque en esta primera vuelta no me acabo de encontrar suelto y me quedo descolgado. No sera hasta la segunda vuelta cuando me encuentre menos agarrotado, consiguiendo recuperar posiciones y terminando entre los 10 primeros, algo que no esperaba, viendo como había comenzado esta prueba.

Contento con el resultado, y un honor haber recibido el trofeo de manos de un grande como José Manuel Garcia, todo un premio Príncipe de Asturias de los deportes.

lunes, 4 de junio de 2012

CORRIENDO EN PRIMAVERA

Despues de más de un mes sin actualizar este blog, hoy por fín encuentro las ganas para contar algo sobre mis andanzas en esta primavera. El poco tiempo disponible, la ausencia de participación en alguna carrera y la falta de novedades destacables han hecho que me olvide un poco de este blog, que para mí no es más que un modesto cuaderno de bitácora sobre entrenamientos, competiciones, sensaciones y por qué no decirlo, una manera más de motivarme a la hora de realizar los entrenos cuando el cuerpo te pide quedarte en la cama o tirado en el sofa.
Comienzo mayo con muchas ganas, como siempre que empieza la primavera, los primeros dias del mes poco primaverales fueron climatológicamente hablando, con frio y mucho aire. Físicamente me he encontrado sin molestias ni lesiones exceptuando unos dias muy fastidiado con dolor en las cervicales y algunaa molestia en la zona lumbar. Esta claro que necesito fortalecer mi tren superior que es mí punto débil.
Como el año pasado la media maratón de Benavides tendría que posponerse otro año más por que tocaba viaje a Coimbra; y pensándolo bién fué mejor así, por que con mis molestias en las cervicales la semana previa y viendo la carrera tan dantesca que provoco el calor hubiera sido un desastre correrla.
En Portugal los dias transcurrieron con entrenamientos muy tranquilos por el parque natural que bordea la ciudad de Coimbra, asimilando el calor y la humedad de esos cinco dias de mediados de mayo en esa zona.
La segunda quincena es la mejor aprovechada con buenos kilometrajes, dias de seriesy muchos rodajes por las cuestas de la Candamia, todo esto espoleado por la subida de las temperaturas.
Y llegamos al mes de junio con la primera carrera desde abril. Esta vez sería en Llamas de la ribera, una carrera bién organizada y en la que a partir de ahora me va a resultar extraño volver a casa seco después de haber ido a correr allí, ya que en los dos últimos años la lluvia ha sido la protagonista bien se celebre en junio o en agosto como el año pasado. La lluvia dejó el cicuito en muy mal estado, con  mucho barro en sus 1.5 km de pista de tierra. El recorrido constaba de tres vueltas a un circuito de 10.500 mts. con parte de asfalto y parte de pistas de tierra .
Mi carrera fué un mano a mano con Toño Guerra del club maratón Benavides, pero Toño se esta recuperando muy bién de sus dolencias y esta vez estuvo más fuerte, regulando muy bién toda la carrera y haciendo una muy buena última vuelta.
Mi resultado final, un noveno puesto y el segundo en veteranos de más de 40 años por detras de Toño y por delante de otro gran corredor como es Silvestre que se acerco desde Asturias para estar en esta carrera. Espectacular la carrera de Fermín, yendose en la primera vuelta, poniendonos imposible la misión de darle caza. Por delante de los veteranos los figuras de siempre: Eduardo, kike, Jorge, Gustavo, Miguel Angel y Patricio que sería el ganador a un gran nivel.