Despues de llevar parado desde el jueves pasado, debido a un resfriado que me ha provocado una tos que apenas me dejaba dormir por las noches además de dejarme el cuerpo molido ayer por fín salí a correr 20 minutos, eso si, con un aire muy molesto y el frio de León que se deja sentir ya a las horas tan tardias a las que salgo.
Si consigo recuperarme completamente el viernes haré una tirada curiosa ya que tengo el dia libre y hay que aprovechar. Por cierto para buena tirada la que se hace Chema Martinez en este video que he encontrado en la red. Aquí os dejo el enlace :
Si consigo recuperarme completamente el viernes haré una tirada curiosa ya que tengo el dia libre y hay que aprovechar. Por cierto para buena tirada la que se hace Chema Martinez en este video que he encontrado en la red. Aquí os dejo el enlace :
Pues no te queda otra Jose, ir poco a poco, hasta que el cuerpo se te ponga "católico", los resfriados de este tipo te dejan el cuerpo hecho un trapo.
ResponderEliminarTómalo por el lado positivo, un descanso al cuerpo, aunque en este caso haya sido obligado.
El viernes de todas formas piano piano como dicen los italianos, no te exijas mucho
Un saludo
rafa